← Alle behandlingsområder

Behandlingsområde

Underernæring og ufrivillig vekttap

Ufrivillig vekttap og dårlig matlyst svekker kroppen raskt. Tidlig innsats gir bedre krefter, raskere bedring og færre komplikasjoner.

Bestill gratis introsamtale
Tallerken med laks, søtpotet og urter

Kort fortalt

Hva handler det om?

Underernæring oppstår når kroppen over tid får mindre energi og protein enn den trenger. Det rammer ofte eldre og personer med sykdom, og kan skje selv om vekten ser «normal» ut.

Tap av muskelmasse gir svakhet, fall, dårligere immunforsvar og lengre sykdomsforløp. Derfor er det viktig å handle tidlig.

Kjenner du deg igjen?

  • Du har gått ned i vekt uten å ønske det
  • Klærne har blitt løsere de siste månedene
  • Matlysten er borte, eller du blir fort mett
  • Du er mer sliten og svakere enn før
  • Du er pårørende og bekymret for at noen spiser for lite

Dette gjør størst forskjell

Fem viktige områder

  1. 01

    Energitetthet

    Små porsjoner må inneholde mer næring – berikning er et viktig verktøy.

  2. 02

    Protein

    Nok protein fordelt over dagen bevarer og bygger muskelmasse.

  3. 03

    Hyppige måltider

    Seks små måltider er ofte lettere enn tre store.

  4. 04

    Næringsdrikker

    Kan være et godt supplement når maten ikke strekker til.

  5. 05

    Årsaken

    Vi ser etter det som ligger bak – sykdom, medisiner, tygge- eller svelgeproblemer.

Slik kan jeg hjelpe deg

  • Kartlegging av energi- og proteinbehov
  • Konkrete forslag til berikning og mellommåltider
  • Råd om næringsdrikker og tilskudd
  • Veiledning til pårørende og hjemmetjeneste

Vanlige spørsmål

Når bør jeg søke hjelp?

Ved ufrivillig vekttap på 5 prosent eller mer de siste 3 månedene, eller hvis du spiser mye mindre enn vanlig.

Er næringsdrikker nødvendig?

Ikke alltid. Ofte kommer man langt med berikning av vanlig mat.

Klar for å komme i gang?

Start med en gratis introsamtale på 10 minutter. Du trenger ikke henvisning.

Bestill time

Andre behandlingsområder